Mantra & Meditation
Dieser Workshop lässt dich wieder ganz bei dir ankommen und stärkt die Verbindung zu dir selbst. Singen verbessert die Sauerstoffversorgung deines Körpers. Durch die Auswirkungen auf dein Nervensystem, können sich Anspannungen lösen und du kommst innerlich wieder zur Ruhe. Es steht dir frei selbst mitzusingen oder zuzuhören. In der Meditation nimmst du dich wahr und hörst dir aufmerksam zu. Dies fördert die Beziehung zu dir selbst, denn sowohl Singen als auch Meditieren stärkt die Verbindung mit deinem Herzen. So entwickelst du mehr Mitgefühl und Achtsamkeit für dich und dein Umfeld.
ICH FREU MICH AUF DICH!
Eckdaten:
- nächster Termin folgt
- von 18:00 bis 20:00
- wo?
- maximal 12 Plätze
Kosten und wichtige Infos:
- Workshop-Beitrag € 39,--
Um dir für den nächsten Workshop einen Platz zu sichern, trage dich auf die Interessent:innen-Liste ein.
Weitere Yoga-Angebote, die dir gefallen könnten
Find your Balance
Dieses mehrtägige Yoga-Retreat ist ein Fest für deine Sinne und schenkt dir Erholung für Körper, Geist und Seele. Du kommst wieder ganz bei dir an und schöpfst neue Kraft.
Restore & Relax
Dieses eintägige Yoga-Retreat ist ein Fest für deine Sinne und schenkt dir Erholung für Körper, Geist und Seele. Du kommst wieder ganz bei dir an und schöpfst neue Kraft.
Sound & Silence
Dieser Workshop schenkt dir tiefe Entspannung und Erholung. Durch anstrengungslos gehaltene Positionen und längeres Verweilen (3-5 Minuten) darin, lösen sich tiefsitzende Verspannungen und …
Mantra & Meditation
Dieser Workshop lässt dich wieder ganz bei dir ankommen und stärkt die Verbindung zu dir selbst. Singen verbessert die Sauerstoffversorgung deines Körpers. Durch die Auswirkungen auf dein Nervensystem …
Breath & Flow Montags
Dieser Präsenzkurs bietet dir eine ausgewogene Mischung aus körperlichen Übungen und Atemtechniken. Ideal für alle, die ihre Yoga-Praxis vertiefen oder neu beginnen möchten.
Breath & Flow Donnerstags
Dieser Präsenzkurs bietet dir eine ausgewogene Mischung aus körperlichen Übungen und Atemtechniken. Ideal für alle, die ihre Yoga-Praxis vertiefen oder neu beginnen möchten.