Meine Angebote für dich
Du möchtest dein gesundes, glückliches und erfülltes Leben gerne selbst in die Hand nehmen?
Mein Angebot reicht von Kursen über Retreats bis hin zu Einzel- und Online-Begleitung.
Präsenz Kurse in Emmersdorf
Breathe & Flow – Yoga-Kurs am Montag in Emmersdorf
Fließende Bewegungen, bewusster Atem & ganz viel Herz: In meinem Breathe & Flow Yoga-Kurs am Montag findest du Leichtigkeit, Kraft und echte Me-Time – mitten in Emmersdorf. Für Körper, Geist und Seele.
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Breathe & Flow – Yoga-Kurs am Donnerstag in Emmersdorf
Fließende Bewegungen, bewusster Atem & ganz viel Herz: In meinem Breathe & Flow Yoga-Kurs am Donnerstag findest du Leichtigkeit, Kraft und echte Me-Time – mitten in Emmersdorf. Für Körper, Geist und Seele.
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Relax & Release – Yin Yoga-Kurs am Mittwoch in Bergland
Einmal im Monat Zeit nur für dich. In diesem Yin Yoga-Kurs darfst du loslassen, tief entspannen und wieder bei dir ankommen. Durch sanft gehaltene Positionen lösen sich Spannungen – im Körper wie im Kopf.
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Yoga Gutschein – Lebensfreude & Leichtigkeit schenken
Verschenke mit einem Yoga Gutschein eine wohltuende Auszeit voller Entspannung, Achtsamkeit & Lebensfreude – ein Geschenk, das Körper, Geist & Seele nährt.
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Restore & Relax
Dieses eintägige Yoga-Retreat ist ein Fest für deine Sinne und schenkt dir Erholung für Körper, Geist und Seele. Du kommst wieder ganz bei dir an und schöpfst neue Kraft.
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Back to Balance – Yoga-Retreat in der Wachau
Dieses mehrtägige Yoga-Retreat in der Wachau schenkt dir tiefe Erholung – mit fließender Bewegung, bewusster Atmung und stillen Momenten zum Auftanken. Du findest zurück in deine Balance – gestärkt und ganz bei dir.
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