◉ Fühlst du dich gestresst, müde, ausgelaugt?
◉ Sehnst du dich nach einer Auszeit?
◉ Möchtest du wieder ganz bei dir ankommen?
◉ Hättest du gerne Erholung für Körper & Seele?
👉 Dann ist dieser Wohlfühl-Tag ideal für dich!
Denn dich erwartet ein Fest für deine Sinne und Erholung für Körper, Geist und Seele. Du kommst wieder ganz bei dir an und schöpfst neue Kraft. "Denn der beste Weg um aufzuladen ist abzuschalten.", so dass Motto des Hotels.
An einem wunderschönen Ort und Kraftplatz am Tor zur Wachau, hast du die Möglichkeit wieder ganz bei dir anzukommen. Der beeindruckende Ausblick vermittelt dir das Gefühl über allen Dingen zu sein und schenkt dir so die Möglichkeit Abstand vom Alltag zu gewinnen und wieder zu Klarheit und Ruhe zu finden.
Morgens unterstützt dich eine wohltuenden Atem-Übung, dabei ganz bei dir anzukommen und den Alltag hinter dir zu lassen. Sanft mobilisierenden Bewegungs-Abläufe aus dem Meridian- und Flow-Yoga regen deinen Kreislauf und Energiefluss an. So startest du bewusst und gelassen in den Tag.
Im Anschluss erwartet dich das Genießer-Frühstück mit köstlichen Gaumenfreuden. Danach lässt du die Seele im traumhaft schönen WACHAUF-Spa baumeln oder gönnst dir eine Wohlfühl-Behandlung. Ganz nach deinem Geschmack.
Nachmittags schenkt dir eine wohltuenden Yin Yoga-Einheit tiefe Erholung und Regeneration. Beim genussvollen Dinner warten kulinarische Köstlichkeiten auf dich. Die abschließende Meditation hilft dir dabei dieses Wohlfühl-Erlebnis zu integrieren, sodass du noch lange davon genährt wirst.
Du brauchst für deine Teilnahme keine Vorkenntnisse. Die Übungs-Praxis ist auf die Bedürfnisse eines gesunden und schmerzfreien Körpers ausgerichtet. Bitte teile mir vorab gesundheitliche Besonderheiten mit.
Ich freue mich auf dich!
Datum: 30. November 2024
Beginn: 8 Uhr
Ende: 21 Uhr 30
Wo: Hotel Schachner, 3672 Maria Taferl 24
www.hotel-schachner.at
maximal 12 Plätze!
Energie-Ausgleich: € 189,--
Frühbucher-Boni bis 30. September:
€ 5,-- Gutschein für eine Beauty-Anwendung
1 Tiefenentspannung für zuhause
Ich bin international zertifizierte Yoga-Lehrerin und leite seit 10 Jahren Yoga-Kurse sowie ein- und mehrtägige Retreats im In- und Ausland.
Du hast noch Fragen? Dann melde dich sehr gerne!