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Schön, dass du hier bist.

Ich freue mich dich auf deinem Weg in ein gesundes, glückliches und erfülltes Leben zu begleiten. Denn:

"Yoga kann dein ganzes Leben verändern, wenn du es zulässt."

Bei Fragen kontaktiere mich gerne.

Alles Liebe und bleib in Bewegung

deine Sarah

 

aktuelle Yoga Kurse

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Dann ist dieser Kurs ideal für dich. In Verbindung mit der Atmung fließen wir durch dynamische Bewegungs-Abläufe („flows“). Diese bringen blockierte Energien in Fluss, regen den Kreislauf an und schenken Schwung.

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  • Du sehnst dich nach Ruhe & Gelassenheit?
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Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Die Atmung begleitet uns durch genussvolles Räkeln, sanfte Bewegungen und Dehnungen. Wahrnehmen und wohlfühlen stehen im Vordergrund der Übungs-Praxis, dadurch findest Du in eine nährende Verbindung mit deinem Körper.

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In meinem Blog findest du wertvolle Beiträge für dein gesundes, glückliches und erfülltes Leben

Ich mach jetzt Schluss!!!

Von sarah.fichtinger | 10. Dezember 2022

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Von sarah.fichtinger | 24. Oktober 2022

Genau das war meine Antwort auf die Frage meiner damaligen Arbeitskollegin, ob wir miteinander einen Yoga-Kurs besuchen. Ich wollte „richtigen Sport“ machen.

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