Meine Angebote für dich
Du möchtest dein gesundes, glückliches und erfülltes Leben gerne selbst in die Hand nehmen?
Mein Angebot reicht von Kursen über Retreats bis hin zu Einzel- und Online-Begleitung.
Präsenz Kurse in Krummnußbaum
Sound & Silence
Dieser Yin Yoga-Kurs schenkt dir einmal im Monat tiefe Entspannung und Erholung. Durch anstrengungslos gehaltene Positionen und längeres Verweilen (3-5 Minuten) darin, lösen sich tiefsitzende Verspannungen in deiner Muskulatur und in deinem Fasziengewebe.
INFOS & ANMELDUNG
Mantra & Meditation
Dieser Kurs lässt dich wieder ganz bei dir ankommen und stärkt die Verbindung zu dir selbst und den natürlichen Rhythmen. Singen verbessert die Sauerstoffversorgung deines Körpers. Durch die Auswirkungen auf dein Nervensystem …
INFOS & ANMELDUNGPräsenz Kurse in Emmersdorf
Breath & Flow Montags
Dieser Yoga-Kurs bietet dir eine ausgewogene Mischung aus körperlichen Übungen und Atemtechniken. Ideal für alle, die ihre Yoga-Praxis vertiefen oder neu beginnen möchten.
INFOS & ANMELDUNG
Breath & Flow Donnerstags
Dieser Yoga-Kurs bietet dir eine ausgewogene Mischung aus körperlichen Übungen und Atemtechniken. Ideal für alle, die ihre Yoga-Praxis vertiefen oder neu beginnen möchten.
INFOS & ANMELDUNGRetreats
Restore & Relax
Dieses eintägige Yoga-Retreat ist ein Fest für deine Sinne und schenkt dir Erholung für Körper, Geist und Seele. Du kommst wieder ganz bei dir an und schöpfst neue Kraft.
INFOS & ANMELDUNG
Find your Balance
Dieses mehrtägige Yoga-Retreat ist ein Fest für deine Sinne und schenkt dir Erholung für Körper, Geist und Seele. Du kommst wieder ganz bei dir an und schöpfst neue Kraft.
INFOS & ANMELDUNG