Du möchtest dein gesundes, glückliches und erfülltes Leben gerne selbst in die Hand nehmen?

Mein Angebot reicht von Kursen über Retreats bis hin zu Einzel- und Online-Begleitung.

Kurse

Du wünschst dir auf deinem Weg eine familiäre Community von Gleichgesinnten? Menschen, die so ticken wie du? Weils gemeinsam einfach leichter geht? Dann bist du hier genau richtig!

breath & flow

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8. Jänner bis 18. März 2024 - AUSGEBUCHT

Montags, 18:30 bis 20:00

in Emmersdorf an der Donau

nächster Kurs-Start April 2024!

Ja, bitte informiere mich!

soft & gentle

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11. Jänner bis 21. März 2024 - AUSGEBUCHT

 Donnerstags, 18:30 bis 20:00

in Emmersdorf an der Donau 

nächster Kurs-Start April 2024!

Ja, bitte informiere mich!

Events

Du träumst von tiefer Entspannung und Erholung? Zeit nur für dich, um innerlich wieder zur Ruhe zu kommen und den Alltag hinter dir zu lassen? Dann sind diese Angebote genau das Richtige für dich!

Mantra & Meditation

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nächster Termin folgt!

Freitag von 18:00 bis 20:00

in Emmersdorf an der Donau

maximal 12 Plätze!

Ja, bitte informiere mich!

Sound & Silence

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19. April 2024

Freitag von 18:00 bis 20:00

in Emmersdorf an der Donau

nur noch 9 Plätze!

Retreats 

Du sehnst dich nach einer Auszeit und einem Tapetenwechsel? Um dich neu auszurichten und wieder ganz bei dir anzukommen? Dann wirst du hier fündig!

eintägige Retreats

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30. November 2024

8:00 bis 21:30

im Hotel Schachner in Maria Taferl

maximal 12 Plätze!

Ja, bitte informiere mich!

mehrtägige Retreats

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22. bis 24. März 2024 - AUSGEBUCHT!

mehrtägig

im Hotel Schachner in Maria Taferl

nächster Termin folgt!

Ja, bitte informiere mich!

Specials

Du wünschst dir auf deinem Weg eine empathische, kompetente Wegbegleiterin und eine familiäre Community von Gleichgesinnten? Menschen, mit denen du dich austauschen kannst? Dann bist du hier genau richtig!

Individuelle Begleitung

Yoga Shooting Sarah (69 von 83)

⚡Du hast keine Zeit an einem Kurs teilzunehmen?

⚡Du möchtest aktiv zu deiner Gesundheit beitragen?

⚡Du hast allerdings keine Ahnung wo du anfangen sollst?

On- und Offline

Ja, Gespräch buchen!

Online-Begleitung

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⚡Du sehnst dich nach Ruhe & Ausgeglichenheit?

⚡Du wünschst dir mehr Kraft & Energie?

⚡Du möchtest wieder ganz bei dir ankommen?

Online